Conhecimento que pode salvar vidas

Saúde e primeiros socorros

Sabe o que fazer num cenário de acidente? Ou como se manter saudável mês após mês na estrada?

O nosso curso de saúde e primeiros socorros dá-lhe conhecimentos que podem salvar vidas e manter a sua carreira. Vamos praticar RCP, bem como estudar como posicionar o corpo, nutrição e formas de evitar lesões. Também veremos como o álcool, as drogas, o stress e a fadiga afetam as suas capacidades. Espere mais conforto, menos períodos de inatividade e um maior bem-estar.

Material do curso

Princípios ergonómicos e exercícios
Os efeitos do álcool, das drogas e da fadiga
Gestão da atenção e do stress
O que fazer em caso de acidente
Primeiros socorros na prática (incluindo RCP)
Alimentação saudável e a importância de dormir

Benefícios do curso

Conhecimentos e competências para salvar vidas
Ambiente de trabalho quotidiano melhorado
Menos stress e desgaste para o corpo
Um estilo de vida mais saudável e menos ausências
Uma carreira mais longa como motorista profissional

Detalhes do curso

Horas de CPC
Método de formação
Custo do curso
Referência do curso

Torne-se um motorista mais saudável

Para saber horas e locais do nosso próximo curso, e para reservar o seu lugar, contacte o seu concessionário Volvo Trucks local.

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